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Dann hat es dir
also auch gehol-
fen, weniger
Stress im Alltag
zu haben.
In den Monaten vor der Prüfung haben meine Eltern ziemlichen Druck gemacht.
Ich war nur noch am Büffeln, hatte Angst zu versagen – und über 90 Attacken
in dem Jahr. Im Prüfungsjahr 2002 waren es dann über 100! Nach all dem
Stress habe ich erst mal Urlaub gemacht und 2003 ganz entspannt meine
Wunschausbildung angefangen. Prompt blieben die Schwellungen aus. Heute
sind es maximal drei pro Jahr!
Und so plaudern die beiden noch ein Weilchen weiter: über Stressreduzierung, über
Ausgleichssport und die richtige Work-Life-Balance. Bis Patrick grinst: „Du willst
Stress vermeiden? Dann aber los, Norbert! Sonst kommst Du noch zu spät ins
Kino!“
Ja, bei uns hat
sich weniger
Stress wirklich
positiv auf HAE
ausgewirkt!
